一般而言成年人（18 歲以上）因為生長板開始慢慢趨近閉合，生長發育會逐步減慢甚至停止，但是在骨骼完全閉合之前還是有很大的增高潛力可以挖掘
對於一般成年人而言只要方法得當，再長高5-10公分以上都是有可能的。
人體骨骼完全閉合的平均年紀大約是25歲，而大部分的矮個子因為發育期晚骨骼閉合時間甚至會推遲到25歲以後
因此骨骼完全閉合之間完全可以通過鍛煉、營養保健等各方面，通過給骨骼一定的刺激，還是完全可以取得很好的增高效果的。
而對於25歲以上，生長板已經閉合的成人而言，要想再長高的確不是一件容易的事情，但也不是完全沒有可能，尤其自然的身體增高已經是不可能了
但是對於妥樂高成長機構來說，只要通過其他途徑例如飲食、睡眠、活動、情緒的調節，尤其是盆骨和脊柱的隱性畸形和生理彎曲，從而起到高的作用。
隨著身體的成長人們在25歲以後骨骼逐漸發育定型，但這並不意味著骨骼就已經完全鈣化。
骨骼不是一塊石頭，它是有機的，即使是成人的骨骼在一定的刺激下也會再生，通過一定的外力或鍛煉方法的刺激，骨骼的長度形狀是可以改變的
這也就是為什麼人們會發現一些骨科的矯形鍛煉方法能拉長骨骼，從而起到一定的增高效果。
“姿勢不端正”這是目前來妥樂高尋求增高諮詢的朋友，最常遇到的問題，人們在日常生活中不可能時刻都能保證一種端正的姿勢，多年來反復的動作慢慢形成了習慣
因此即使是突然改成正確的姿勢，這種狀態也只能保持幾個小時；這些朋友們，根據我們醫護人員的觀察，100人之中竟有99個人身體的某一部位不符合自然的生理狀態
尤其脊柱都呈現不同程度的骨骼彎曲畸形的現象，所以彎曲的部位如果去治療所得到矯正，姿勢就會端正，骨骼也會更伸展，即使已過成長期的人也會瞬間增高1-3公分
因此成年人的身高並不是完全無法改變，只要是經過後天的訓練，就可以達成好的增高效果，還可以保護脊椎。後天因素中，日常人體體態姿勢、骨骼端正與否都會對身高帶來很大的影響
人的脊柱、四肢關節、骨盆的端正與否會直接影響到身材的高矮。而如果能矯正脊柱的彎曲，具有伸縮性的26個脊椎關節即使每個只增長0.1公分，僅此身高就能再增加2.5公分。
即使是錯過青春期身體發育的成年人，只要通過科學的增高方法，同樣可以再增高，25歲以下如果脊椎生長板沒有完全閉和，增加的高度會更有優勢，甚至成人可以有機會再長高5-10公分以上！
這是妥樂高這幾年來，多方合作的計畫成果
這些僅僅只是他們成功案例一小部分的呈現
每一位學員都是從慢慢的增加1公分3公分5公分8公分12公分
一步一步慢慢走到現在的成果，
幫助他們在現實的工作上、在事業上、在跑業務時
做服務業時、在考有身高限制的警察、消防員
和模特兒的工作中更得心應手
也幫助許多老一輩的企業老闆和主管
讓他們在事業上掌握競爭力氣勢
妥樂高認為長高與增高是完全不一樣的定義與原理
長高的定義：身體綜合素質達到一定的指標後，所產生骨骼長度增加的生理化，這其中包含了:生長板、長高藥、針灸、中醫、貼片、精油、生長激素針等等的方式可以幫助長高
增高的定義：在不影響生理功能情況下，運用現有骨骼肌肉的特性或外力介入，使身高增加的物理變化，包括:增高鞋、增高墊、吊單、倒立機、做瑜珈等等，都是屬於增高的範疇
所以說，想要變高之前，你得先知道你的生長板 有沒有關閉
來決定要用長高還是增高的方式
不管是長高還是倒立、單槓、或瑜伽的這種增高方法
都會有5個參考指標，來決定你最後是不是能成功地幫自己增加身高
指標包含(按):作息、營養、身體內分泌系統調控平衡、代謝、以及正確的活動方式
只要上述一項指標沒有及格，身體就不會長高
民眾最常聽到的增高方式就是這些
但是其中絕大多數的產品
都是只針對生板沒關閉的朋友有，其中拉筋跟單槓
只是暫時性的身高增加，算是做身體健康的
那長高藥、貼片、精油鈣片鈣粉，是詐騙常在賣的產品;
斷骨延長術是裡面費用最高的方式，一次手術約140-200萬不等
而且需要忍受劇烈的疼痛
甚至承擔手術失敗，無法起身走路的風險，而且經濟能力也要足夠
最後是符水，這個就是有夢最美希望相隨
起到一個心安的作用，並不會直接對身體產生作用
而他們訪談許多學員後，他們都會說到學生時間與目前職場就業的時遇到的問題
我將其統整出”矮個心理發展危機”的示意圖
有些人在學生時期因為身高不夠高，導致產生自卑的心理，也有人在感情路上，因為身高的距離，遲遲找不到好對象，甚至被對方家人嫌棄；職場上亦是如此。
所以就讓詐騙產品抓住這樣的自卑心態
慫恿當事人購買一些完全沒效用的增高神器
在他們的學員中，有人花了68萬，結果連0.1公分的增高效果都沒看到
所以代表著身高在人們心中佔據了外在形象一個很重要的因素
妥樂高是透過一套完整的科學方式來達到增高的效果
裡面的學員都依循這完整的SOP流程來進行
每日15分鐘的練習，就可以看到明顯的效果
尤其妥樂高的醫護人員每天都會跟進學員進度，只要隨時線上發問，大概10分鐘內就回得到醫護人員的回覆，在執行過程中，遇到問題這些人員也會根據您的狀況進行調整。
但是一般販售增高產品的業者，遇到客戶相關諮詢的問題，大多是用「你的體質跟遺傳的問題」「你應該是施做的時間不夠多」「產品吃的不夠多，現在特惠價買3送2」
然後一般人就陷入無止境的消費循環中，就如同那位花了68萬，完全沒增高效果的朋友一樣了。
其中的延展脊椎空間更是學員必學的訣竅，流程如下：
原理如下：
妥樂高的增高計畫就是透過最脊椎延展與生活作息的調整，遵循生物定律
用最安全的方式增高，這就是妥樂高一直訴求的重點。
如果每個椎間盤增加0.3公分，等於增加6.9/7公分了!!!
底下這是成功見證案例，希望正在苦惱增高的你，也可以從妥樂高找到屬於你的增高途徑
妥樂高增高課程擁有國家專利認證通過資格
並擁有合格公司註冊與商標註冊，絕對可以安心
中華民國教授學會，傑出品質獎，中華消費者安保協會，以及國家品質金牌獎的殊榮
他們也和慈濟科技大學護理系，花蓮慈濟醫院的臨床醫師、營養師、專任督導以及學校的護理教授
進行產學研究配合
妥樂高也參加經濟部SBIR成人身高訓練研發計畫獲得獎助款贊助
因此參加妥樂高計畫，政府是有補助的喔!
妥樂高增高課程一切都在專業醫護人員照護下進行，讓您更有保障。
可以跟他們聯繫，了解這項適合每個人的增高計畫吧。
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新北三重成長物理治療門診推薦對於個子矮的人來說，無時無刻都希望自己變得高一些。但是無奈沒有一套長高的方法。下面我們就為大家介紹長高的最有效方法。
長高的最有效方法
1.加強戶外運動
適當的運動有助於促進血液迴圈，為骨骼的發育助力，嘉義增高看什麼科建議據權威資料統計，同年齡和同性別的兒童經常鍛煉的會比少運動的孩子高4-10釐米，養成每天鍛煉的習慣不僅可以促進生長發育還可以保障身體健康，這個好習慣會讓孩子受用一生。
2.補充營養物質
充足的營養是生長發育的物質基礎，每天攝入足夠的熱量和各種營養素，如蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素等營養成分，可有效促進人體生長。此外，正常體格生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給。主要是肉類、蛋類、豆類食物。而骨的形成還需足夠量的鈣、磷等微量元素及維生素。因此，只有攝入這些營養物質才有利於長高。
3.增高操
增高操多指拉伸運動，例如雙手貼近兩耳舉起，新北中和高中身高170門診家長推薦上半身用力向上做伸展的動作；或者是慢跑幾分鐘後，做劈腿，高抬腿，擺腿。類似這樣的運動可以讓韌帶得到有效的拉伸，有利新北板橋國中成長門診建議於人體長高。
4.保證充足睡眠
睡眠可促進生長激素的分泌。如果想要長高，桃園中醫增高門診費用一定要保證充足的睡眠，避免熬夜。由於每晚10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期。因此，應在晚上9點前入睡，以保證生長激素能更好的分泌，從而有利於長高。此外，想要長高的話，還應多曬太陽。能夠補充身體裡的鈣物質，及維生素D的攝入，可有效促進人體長高。
看完上文的介紹後，相信大家對長高的最有效方法已經有了自己的認識了，臺中轉骨增高門診推薦希望今天分享的內容可以説明到大家，祝你生活愉快，身體健康。
春風里玉蘭禪悟悄悄說 文/謝新正 春風摧又生，吹沸寫乏寒冬意境的荷塘墨水，喚來一片鴨—鴨聲。 細柳與春天，說不完的情話，該是到了談嫁論娶時光？白揚雖不語，悄悄然，在春心蕩漾、春芽萌發里努力；榆錢兒，此時的胚子不敢恭維，頗像不講衛生的小淘氣，渾身臟不兮兮，如果你認不得榆錢兒的話，肯定認為那是病樹前頭萬木春的漏筆遺墨。別急，要不了幾天，你定會對綠絨絨的榆錢兒，刮目相看。 春風里萬物，粉墨登場，如約去赴一場春風召集的盛大宴會，一路熙熙攘攘，絡繹不絕。人世間有多少名目繁多的花卉，野生的，家養的，長在山坡的，活躍在田野的，還有許多人心頭生長著的，正在春風里孕育瘋長尋機綻放。在春暖花開，鶯飛草長的季節，那么多花卉，仿佛才喚醒蕓蕓人生的瑣碎記憶，接著又被迅速忘掉，甚至忘得一干二凈；年復一年，只有春天美妙季節，才突然記起百花爭艷，最美麗形象，比如玉蘭花。 玉蘭花品種有多少？我僅僅知道有廣玉蘭、紫玉蘭、白玉蘭。物以稀為貴，最經典的記憶是稀罕。珍稀的早年記憶里，只有白玉蘭一種。白玉蘭，若白蓮花一般，白玉蘭早春綻放，精彩異常，帶給人的仿佛是一夜間時空變幻、莫大驚喜。 早年，小城只有衙門大院里，有兩行雪白的玉蘭花，約二十多棵，品種珍貴，超凡脫俗，樹桿有碗一般粗呢。夏天青綠的玉蘭葉子，在衙門悠長的驛道上，搭起墨綠的晾棚。原來天底下真可搭晾棚，真有晝夜不散的宴席！晾棚天天迎送著出入衙門的紛紛門客，有的門客，多是晚間神秘穿梭。領導走不走群眾路線，群眾管不了；“群眾”，“走領導路線”卻有白玉蘭作證。白玉蘭，記得那許多張熟悉又陌生的面孔？熟悉又陌生的面孔，桂冠上蹦出一個個闊氣耀眼的“長”字。一闊臉就變，任將令來行，大有人在啊。靜觀這“長”那 “長”桂冠變幻，白玉蘭守白知黑，若坐蓮觀音一般，禪心靜止，守口如瓶。 長廊般玉蘭樹，將衙門裝扮得莊嚴肅目，令百姓望而卻步。每到夏夜，只有大膽的烏鴉之類，落滿樹枝，或“呀—呀—呀”的鳴叫，或撲撲棱棱得呼風喚雨，或繞樹三匝，動漫翩翩。“玉樹臨風”，抑或說的正是玉蘭花的儀態美、超凡脫俗吧。落花時節，迅速來臨，春風一吹，竟然鋪下一地鵝毛，怎忍心在那天上宮闕般的地氈上踩上一腳？ 白玉蘭綻放得孤傲清冷，滿院凝香，路人只好眼巴巴、遠遠站著看，甚至如醉如癡。院子里的官人到底有多清廉，白玉蘭管他不了。白玉蘭簡直就是曲高和寡的冰美人嘛！真不知古人為何只肯將梅蘭竹菊，標榜成歲寒四君子？怎不給白玉蘭一個同樣名分？那怕是歲寒五君子也好！也許明代朱曰藩《感辛夷花曲》詩里最后那兩句，是最好的詮釋： “新詩已舊不堪聞，江南荒館隔秋云。多情不改年年色，千古芳心持增君。”…… 早晨，去一趟千年古剎大云寺。遠遠的，便聞到一股疑似五月槐花一樣迷人芬芳。一樹白玉蘭，在明媚春光里盡情綻放。恰似懷春妙齡女郎，花枝招展，在眼前晃悠，撩撥得追鳳求凰者神魂顛倒，磁石般吸引力，怎忍心離去！芬芳直入腦門，沁人心脾，浸透骨髓。繞著白玉蘭，左拍右攝，俯仰聚焦，在千變萬化里，尋找樂趣的又一天。 古寺靜幽，我佛慈悲，藍天白云，玉蘭幽香陣陣，墨竹翠綠相攜掩映，此刻要是能飛來一群大自然忠實歌唱家，奏響一陣陣鳥鳴曲，該有多好！ 心雖爛漫，目卻難閑，思緒的花瓣紛紛揚揚，伴隨一樹紅梅落花聲，宕蕩起伏，輪番滾動。白玉蘭穎悟，悄悄告訴我：天命難違，人間如夢，當知功名利祿、亦不過過眼煙云矣；生命如花開花落，珍惜珍重珍藏吧！知黑守白，抱樸守拙，才是人間最爛漫意境。 桃花四月笑春風 文/水哥 “人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開”。 在這萬物復蘇、草木新發的季節里，當涂大青山漫山遍野的桃花競相盛開，將秀美的青山裝扮得煞是嫵媚。春天的嫵媚，是其他季節無法比擬的。又是一春桃花開，又到一年桃花節，去當涂大青山，看那浩瀚壯觀的花海，看那姹紫嫣紅的浪漫，心怎能不為所動？于是，在四月的春風中，與友人相伴，駕車前往。也許是因為周末，來這里賞桃花的人特別多。從市區出發，行至青山腳下，未見桃花蹤影，卻被那如潮般的車流人流擋住。車堵的很厲害，還不如步行。好在春暖花開，一路風景不錯，倒也減少了堵車帶來的煩躁心情。 沿著環山公路盡情漫步于鄉間小道，仿佛置身于一條桃花長廊。路上的游人一波接一波，有的步行，有的騎車，綿延不斷。桃花如云、如霞、如青春美少女。緩緩的坡嶺曲折環繞，云霞般的桃花如游龍走鳳般地環抱著。游客們穿梭在桃花叢中，或駐足賞花、或拍照留影、或追逐嬉戲。當我們走進桃花村，那真叫一個震撼。粉紅、玫紅、大紅……素有“十里桃花，萬畝果園”之稱的桃花源里的桃花爭奇斗艷，以不同層次的色彩紛紛綻放。 自古以來，文人墨客大都傾情于桃花，他們寫出的桃花散發出幽幽的芳香。《詩經》有云“桃之夭夭，灼灼其華”，桃花是一種艷麗的熱烈之花。桃花開得早，也開得艷，開出來就是火紅的一片，一簇簇的淋漓盡致，潑辣辣的一點也不謙虛。遠看如云，近看似火，就如眼前這明媚的春光，“滿樹和嬌爛漫紅，萬枝丹彩灼春融。”就連陶淵明也把這避世的理想國選在桃花深處，“忽逢桃花林，夾岸數百步，中無雜樹，芳草鮮美，落英繽紛，漁人甚異之，復前行，欲窮其林-----”至今讓人回味無窮，可見世人大都愛桃花的。 正當我陶醉在古人的詩情畫意中時，一片桃花林已呈現在我們面前，輕薄桃花逐著清碧水流。我不由得停住了腳步，從未見過陣容如此浩蕩的桃花，震懾了我的眼光。只有起點，不見終點的桃花簇擁在眼前。那遮天蓋地的紅，如春水泛濫，覆蓋了天空，也覆蓋了一個季節。朵朵桃花，恰似漫天紅霞灑落人間，景致美不勝收。遠看，千枝點點，萬樹渲染，紅萼錦簇，噴火蒸霞，如夢似幻。近觀，有的鮮紅如血，有的艷麗如脂，有的粉白如雪，有的纖瘦嬌弱，有的圓潤豐滿，有的綠葉還未長成，尖俏翠嫩，花瓣隨風顫動，蜂碟繞花起舞。走進桃花林里，恍如置身夢境，又似變成仙子；那金燦燦的陽光，從蔽空的花簇間灑下來，似染上了桃花的嬌媚，再與那桃花的骨朵兒，桃花瓣兒融匯在一起，有如玉液瓊漿般地潑灑在心頭。采桃花為料，引來春風發酵，釀一壇最濃郁純正的桃花醉，醉倒了起舞的蜂蝶，眷戀枝頭的小鳥，還有賞花的游人；那深深淺淺的粉，在暖陽下緋紅萬千，溢彩流光。春風還在不時地催開那些個還未綻放的花骨朵。那些開了的，還未開的桃花和初升的陽光快樂地嬉戲，相互挑逗著，漾起一圈圈粉紅，漸漸地把整個天空也涂擦成粉紅色了。 此刻，暖融融的春風吹在臉上，似輕柔的手在摩挲，感覺很舒服。天空碧藍碧藍的那般通透，似藍汪汪的翡翠，清澈可愛。我徜徉在桃花的海洋中，仿佛躺在那松軟的草地上，花香浮動，春潮翻涌，渾身上下像被脂粉包裹著，沉醉在春之交響曲中，只愿長醉不愿醒！ 在友人的催促下，我們拾級而上，到半山坡處，見紅艷艷一片頗為壯觀。走近來，方才品嘗得朵朵綻開的桃花。薄薄的花瓣，粉嫩嫩水靈靈，片片細蕊蜂飛碟舞，芳香馥郁的香氣隨著柔和的春風淺淺淡淡地送入鼻孔，五肺六腑熨帖如三伏天飲了冰水。我坐于樹下，靜聽花開，欣賞那獨具匠心的姹紫嫣紅，心中忽然生出無限感動。 三個季節的守候，只為幾天的花期，這是何等的壯烈！生命的短暫，磨礪出堅強的品格。在痛苦中綻放出生命的美麗，在挫折中燃起微弱的火焰。桃花如染，生命如歌。如是我想，桃花----這春天的使者，她的美艷，她的嬌嫩，她蘊藏在花谷里透出的萬縷風情，直逼人心。《詩經》里詠桃花的詩句數不勝數，而以桃花喻美人更是把桃花推到了美的極致，但美的東西也許是天妒地怨吧，總是轉瞬即逝，難以永恒。因而，桃花也常是紅顏薄命的代指，桃柳寄相思之情，更是凄美婉約。凝視著眼前的桃花點點，花顏片片，透過眼前的美景，思緒已穿越那遙遠的過去：“人面不知何處去，桃花依舊笑春風”。 點簇繁花紅似火，絢爛流蘇作彩云。我忘情與這片如霞的彩云，忘情于這曼妙的桃花間，忘了說話，忘了自己，只盡情地去欣賞它的嫵媚了。盛開的桃花，花朵兒一團挨著一團，一朵接著一朵，也有個別的桃花傲立著的。她們彼此推著、擠著、興奮著，快樂地像一群孩子嬉鬧著。在仔細看時，才發現每一棵桃樹都是枝頭上面的桃花先綻開，桃枝底下的待放，顏色便上淺下深。像畫家的筆由淺而深地勾勒著春色。從綻開的、半綻開的，到含苞的花蕾。從粉白到淺粉，從淺粉到柔粉，最后把一點點的紅色沉淀在最嫩最小的花蕾里。那綻開的桃花宛如美艷的少婦俏立枝頭，脈脈含情，不失風韻；那半綻開的又像是情竇初開的少女，左顧右盼，阿娜多姿；而那些含苞的花蕾又像一個個頑皮的孩子，活潑可愛。 我忍俊不住湊上前去，臉輕輕地貼在桃花的面孔上，桃花輕輕地吻了我，柔柔的、軟軟的，細細的。再仔細聽時，我聽到了桃蕊心跳 律動，聽到了春之動人的音符。好想摘一朵桃花放在手心里凝視，可我又怎忍心去傷害那小小的生命？我佇立在桃樹前凝望，團團的桃花在眼前漸漸地旋開流淌，最后匯集成了花的海洋。花瓣是海里的船，船上承載著花蕊在海里航行。此時生活中的一切暫時停住了腳步，時間也仿佛被這團團的紅凝固，而我也如這海里的船，等待揚帆起航。 微風輕送桃花淡淡的芳香，像漾開的水波滌蕩著心田。空氣里氤氳著那團團的粉紅，像霧、像紗輕輕籠罩著我，我便也做著粉紅的夢，翹立枝頭，對著太陽微笑。此時，什么也不用想，只靜靜地享受那份寧靜、那份美麗、那份對新生命綻放的喜悅。 我輕輕地撫摸了那小小的花蕊，如同撫摸著母親懷里的嬰兒。春天過后，青澀的生命在母親的懷里長大成熟。等到紅葉漫天時，那誘人的桃香早已將花逝的傷感化為欣喜了。 世外桃源，人間仙境。身心疲憊的陶淵明在此找到了心靈的棲息地，那真是詩人的幸運。蝸居城市的家鄉游子在此留戀忘返，夕陽西下仍樂不思歸。將來如果有機會，也想學陶公做一個桃花源中人。邀一縷春風，和萬千桃花同醉；嗅一鼻芬芳，在桃花叢中逍遙；折一枝妖嬈，在四月春風里微笑。 小桃枝上春風早 文/蓮葉 門前的桃樹正在鼓芽。 母親告訴我，這是一棵毛桃，結的果子不大，也不怎么好吃。 我說哦，又問，那怎么辦？ 母親說，嫁接一下就好了。菜園里的那棵桃樹老了，但結的果子好吃。她邊說邊拿來剪刀，到菜園里的桃樹上剪了桃枝，又把門前桃樹上的一根粗枝折斷，破口，再把剪來的桃枝插進去，把破口的地方緊緊扎好。做完這些，她滿意地說，這下好了，就算那棵樹死了，這棵樹結果，以后，你們一樣會有好吃的桃。 我看著她熟練地做著這些，心里是佩服的。作為她的女兒，我是什么農活都不會的。小時候，母親會看著我說，你以后怎么生活呢？ 一晃這么多年過去了，母親大約早已忘記曾經對我說過這樣的話了吧？ 記憶中的春天無比短暫，又無比漫長。油菜花開了，桃花開了，各色野花也開了。更有青青嫩嫩的草長了出來。 我喜歡吃植物的莖與根，常常是折一根青草，含在嘴巴里吧扎出那淡淡的青草味兒。油菜的莖，野薔薇的莖，茅草的根，小時候是都吃過的。 小時候的我總是一邊走路一邊哼唱，或是一邊跳繩一邊走路，好像沒有正正經經地走路過。最近，聽《蔣勛細說紅樓夢》，他在講到第九回頑童鬧學堂時，說小男孩走路其實很少規規矩矩走路，就是蹦蹦跳跳的，我在心里是笑了的。其實，何止小男孩，小女孩也是一樣的吧？比如我！ 彼時，恰好是春天，穿著母親織的毛衣，走一小段路后，頭頂就開始冒熱氣。母親看見了，會說，這么大的人了，流這么多的汗，也不知道要脫衣服？回汗了又該咳嗽了。邊說邊拿起干毛巾給我抹汗，或者有時手邊沒有干毛巾可用，就直接用手伸到后背去摸，用嘴去吹。這時，熱的后背遇上母親涼涼的手，涼涼的吹氣，常常會引得我笑嘻嘻地扭來扭去。如果旁邊又恰好有小伙伴在，會悄悄地看她一眼，然后催著母親快點，而心里又會有微微地欣喜的。 畢竟，被母親疼著愛著，總是滿滿的開心吧。 幾家屋頂飄起了炊煙，母親說著該做飯了，留給我一個可親的笑容，就走開了。 我目送著她走，轉身看著桃樹上新接的枝干。瘦瘦的枝干上，芽苞是暗暗的色調，卻是極慢極慢美的蓄發。 “小桃枝上春風早”。而我，仿佛看見桃枝朵朵簇放的雋逸，爛漫其外，簡靜其內。 攜一縷春風上路 文/金惠 這個冬天即將結束，也沒有約會到雪花，在某個陽光明媚的日子，突遇久違的老友，一壺綠茶，半晌清閑時光，依然有著聊不完的話題。一點私藏的心事，玩笑間不經意吐露，一如從前，無需任何提防。給這個冬日帶來了溫馨的瞬間，仿佛一縷春風拂面，清新而溫暖。 歲月更替，新年到來，一份美好的祝愿送給我周圍的人，讓他們如沐浴春風，溫暖明媚。未來的一年，愿我們風采依舊，扮演好自己的角色。在春日到來之際，贏得更多的掌聲和鮮花，用勤勞和努力，打造一個璀璨的人生。 我喜歡初春清晨，那些經過夜雨洗滌過的田野，到處都充滿著清新的空氣，空明遼闊，在朝霞映照下熠熠生輝。此刻，攜一縷春風，漫步其間，如行走在潔白流瑩的珍珠上，愜意之極。環顧四周，只見遠處的荷塘，偶爾露出嫩綠在池中，那晨光穿過葉縫灑在水面上，如千萬顆星星在閃耀，在飛動。裊裊春風中，那嫩荷揚起裙裾，像一襲綠衣仙子在星辰中飄舞。 四季輪回，春回大地，轉眼又是繁花似錦。攜一縷春風，攜一份暖暖的情懷，告別冬日，與春天相擁，淡看浮云散，瀟灑于天地間，感受生命里所經歷過的所有故事。春風在撥動我的思緒，回看經年，那些如清風細雨般綿柔的音律，似一縷清香留在心間。往日的歲月，如同掌心里這片荷葉的香氣，在春風里飛揚。將走過的風景寫成詩篇，留下生命賦予我的美好。 可以讓我感受春的氣息，芬芳馥郁，草色清新，是一份明媚自然。輪回的四季，在這里又找到了起點，我欣然舉筆，將積蓄了一冬的心事，化成一紙柔情。一直向往簡單純凈的生活，在心靈的桃花源上，聽鳥鳴林間的愜意，攬山間夜雨的詩意，看陌上花開的畫意。將那些未寫完的故事，沒有結局的情誼，暫且放下，任流年的風在季節的枝頭肆意吹拂，只享受這淺淡的歡愉。曾經羨慕海子“面朝大海，春暖花開”的豁達心境，也夢想著有一天，能像三毛那樣，循著前世的鄉愁，去尋找那片屬于自己的撒哈拉沙漠。一直相信，無論歷經多少風雨，總會找到屬于自己明媚的風景。桃紅柳綠，相約春天，無論走過怎樣的沉浮，總會有一條路，于峰回路轉中柳暗花明。 時光流逝，我輕推歲月的門楣。迎著新年的晨曦，攜一縷春風，從容上路，在陽光的沐浴中，一片綠意盎然，我欣喜滿懷。攜一縷春風上路，用一路的微笑，淺舞時光。讓明媚的笑顏永駐，讓如夢的年華永恒。 夜晚的春風 文/無色天空 聽見了春雷，抬頭一看，霞光染紅了臉龐，似乎有了絲絲暖意。可是，總沒有勇氣走到外面，感受傳說中溫柔的春風。 又過去了好多天，經不住盛情相邀與誘人描述，還是打起了久違的精氣神，走進了夜晚的歌舞聲中。 酒，確實是個好東西。相識的，杯杯放縱，總不嫌多。陌生的，杯來杯往，轉眼知音。到了空瓶成堆的那刻，除了開心，還是開心。看每個人，相互間都是目不轉睛的直視，甚至還有些許深情意味。 伴隨而來的，還有從沒想過的驚喜。雖沒有“燈火闌珊處”那么雅致，卻也勝似“千百度”，竟然生出了怦然心動的燥熱。呵呵！莫非醉了。 也許真是醉了。天亮了又黑，黑了又亮，記不得過了多少天，酒精早就散去，那熱氣卻越來越盛。唉！那就看看這暖風的所在吧。 又是一個深夜，單薄的襯衫也得多解開幾個紐扣，哪還管什么風度形象。好熱！趁洗手的時候，看到鏡子里面，兩個眼珠跟火球似的，似乎要把冷凍的靈魂燒焦。 欣喜若狂，仿佛把自己穿越到了那快樂無忌的童年。喝吧，盡情地喝吧。心，早就醉了，哪還管這凡胎肉體。 終于，連坐著的力氣都沒有了，沉悶的一聲響，躺下。閉上眼里，幻覺連連，浮想叢生，后來竟激發出幾句歪詩來。這，應該就是古人靈感的來源吧！記得書中有記載，好多名人的名篇就是這種美酒與佳人的境遇催生出來的。我也得趁此感受一下，自我陶醉，何樂而不為。 坐起來的時候，好像已經過去了好一會兒。環顧四周，剛才看到的眼睛，只見背影在晃動。無與換盞，那就自己喝上幾口吧。 是誰把門打開了還是怎么的，一股冷風鉆進衣袖，激靈一下，如同掉進了冰窟窿。 穿上外套，來到街邊，街燈在細雨中黯然失色，像古裝片里的燈籠，只是沒有燈芯隨風晃動，自顧癡癡的發著呆。 一個人走在街上，雨滴，有的留在了發間，有的從臉上劃過，有的被春風夾著從領口滑進胸膛。終于，又冷卻了。 夜晚的春風，多么美好！ 紅梅舞春風 文/王玲 梅花在千呼萬喚中喚醒了春姑娘漫長的冬夢，她終于睜開惺忪的睡眼，一剎那，春風浩蕩，春回大地，萬象更新。 隨著春姑娘腳步的深入，梅花也徹底綻放著自己，她要在短暫的早春里將自己的美麗釋放個夠，繼續喚醒尚在沉睡中的萬紫千紅，于是，一樹樹紅梅開的如火如荼，一片片的紅暈美透了早春的四野。 為探訪紅梅的倩影，在一個晴好的中午特意走進公園，感受下梅花在春臨大地時的別樣豐采。環顧四野，小橋流水潺潺，春水感受到春的召喚，已是冰凍消融，“嘩嘩嘩”流淌出一路歡歌笑語奔流向東而去。樹上鳥兒的叫聲也清亮起來，“啾啾啾”在呼朋喚友，歡聚這春天的集會。幾只熟悉靈動的黑色聲影在上空舞動，哦，小燕子回來了，飛舞在春風中，正趕著去參加百鳥兒春的盛宴。 遠處一大片暈紅讓我發現了紅梅的身影，走近紅梅，面前的美麗讓我有些目不暇接。三、四棵梅樹撐開了一片春的新天地。紅梅吐艷，清香四溢，蜜蜂嗡繞，正在傳遞著濃濃的春的消息。堅韌又不失嫵媚的梅花美得讓人心動不已，此刻的梅花已完全綻放，色澤或濃或淡，梅開五福，花撐五瓣，梅樹的美可謂極致，花枝疏密有致，如同優秀的書畫家書畫作品中的留白，那樣恰到好處，絕不是那種艷俗的濃密，密不透風的壓抑。梅的枝條遒勁有力，卻又婉轉曼妙有型，大方而不俗氣。細觀梅花，薄如蟬翼的五瓣粉紅色梅花包含著乳白色的花蕊，根根細致入微，在陽光照耀下晶瑩剔透，美不勝收。一陣春風吹過，梅花輕盈地伴著春風輕輕起舞，優雅而曼舞。看似嫵媚嬌柔的梅花卻是異常堅強，她不似櫻花的不堪一擊，經不住春風的吹拂，紛紛墜落而弱不禁風楚楚可憐，梅花是花中的偉丈夫，她堅韌地喚醒春天，與春同樂，舞動春風，飄逸自若。 一陣“嗡嗡嗡”的細微聲打斷我的思索，仔細一看，幾只勤勞趕早的小蜜蜂忙于在梅花間采蜜，東聞聞，西嗅嗅，忙碌而快樂。一陣溫暖和煦的春風拂面而來，抬頭看著碧藍的天空、飄動的白云，眼前曼舞的紅梅，一副其樂融融的春景讓我的心境輕松快樂，不禁想起徐渭的“從來不見梅花譜，信手拈來自有神。不信試看千萬樹，東風吹著便成春”。春天到了，瞧，紅梅正舞動春風呢。 春風沉醉的晚上 文/六月荷 回到闊別多年的故鄉，一種親切感油然而生。清明過后，時值暮春，滿目都是春光，麥苗青青，油菜花黃，河水清清淺淺，鵝鴨歡歌。沿河兩岸桃花灼灼，梨花如雪，我沉醉其間，只聽妻的單反不停地“嚓，嚓”。看到這一草一木，一花一鳥，心頭總是熱流涌動。 故鄉和以往相比，人口明顯的少了，隨著城鎮化的進程，人口還在快速遞減，行走村上，滿目都是六七十歲的老人，整個村子，說是清靜，我認為冷落更為貼切。我們一家人的突然到來，無疑給這個偏遠的小村莊，激起一串小小的漣漪，叔叔嬸嬸，爺爺奶奶們，聞訊都圍來看望，問長問短，片刻過后依舊恢復了寧靜。 晚飯過后，妻和孩子大概乘車勞累，不愿走動，呆在屋子里和老人聊天，我獨自一人披星戴月，徜徉在田間小路上。今晚的月似乎特別的圓，也特別的亮，如水的月光，靜靜地流瀉在路邊的麥苗和芳香的油菜花上。樹上的鳥兒，似乎也迷戀上這月光，不能入睡，不時地撲棱著翅膀。在城市，我幾乎沒見過這樣的明月。天空湛藍而深邃，月明星稀在此刻，在這兒，得到了很好的驗證。思緒也如同那忽明忽暗的星星一樣，飄忽在遙遠的時空里，讓人一時難以捕捉。但游絲一樣的記憶，不時襲來，故人，陳事，舊景歷歷呈現，讓人不得不感到世事滄桑。 月亮越升越高，已近中天，月下只有影和我相隨，沒有喧囂，沒有紛爭，更無霧霾，微風徐來，柳影輕搖，我忽然想起南宋僧人，僧志南的名句“沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風”。今晚無雨，也不見杏花，卻有姣好的月光，名副其實的明月清風，在這寧靜和諧的境界里，我便有了置身世外桃源的感覺，于是，從身外到內心深處少有的清新、輕松和寧靜。我還祈求什么，人生又能有多少這樣的寧靜和徹徹底底的輕松呢？ 不知不覺，我又踱回了父母的家！父母和妻兒已安然入睡，那此起彼伏，甜美而勻稱的鼾聲，沉醉在春風明月的夜晚！ 感受春風 文/凌長安 今年正月初七就立春了。“立春一日，百草回芽。”我走出家門，倘佯于郊外的曠野， 微風拂面，涼颼颼中帶著暖意， 頓覺心曠神怡。路邊的迎春花已經顯露一簇簇鵝黃的蓓蕾，“嫩于金色軟于絲”。 因為春風的吹拂，那荒蕪蒼涼的土地有了綠意，無數弱小的生命掙扎著破土而出，在春風中比肩接踵地向著遼闊的藍天競發。放眼望去，山野裹著春色。 紅、黃、藍、紫的小草花點綴在綠茵上頭。 從山中流出的小溪里，清澈的溪水正淙淙流淌。山下的湖水碧波蕩漾，岸邊楊柳依依。 春天的風伴著希望而來，她那矯健的身影里，隱藏著所有命運的密碼。泥土中躍躍欲出的小草，正在等待著“春風吹又生”。此時此刻，我的血液中也涌動起一股溫熱撩人的春潮。回望那片被嚴冬掩蓋了整整一個季節的心靈的原野，心中再也難以掩藏生命的克制。 又是一個夢想發芽的季節，春風吹來了希望的種子。不論是成功者還是失敗的人，又站在了新的起跑線上。生活又給了人們重整河山、重新再來的機會。而對于成功的人來說，也是再上新臺階的起點。只要心中春光明媚，自己的世界必然是鳥語花香、陽光燦爛。 春天的風從頭到腳都是新的。新的起點，新的開始。“一年之計在于春”。我要在心田里播下夢想的種子，為自己規劃一個新的目標。在春風中，振作起精神，一步一個腳印的朝著目標前行。只要辛勤地播種耕耘，到了收獲的時節，自己的人生才不會荒蕪一片，歲月的枝頭才會碩果累累。 綠色的春風來了，我沒有任何理由不昂起生命的頭顱，腳踏實地邁向新的征程！ >>>更多美文：好文章
新年伊始，新型冠狀病毒來勢洶洶，一場抗疫攻堅戰在全國打響。堅持在抗疫一線的不是軍官士兵，而是平凡的醫生護士，他們逆行而上馳援武漢，始終戰斗在新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的第一線。隔離病毒，不隔離愛；隔離疫情，不隔離關懷。在與病毒斗爭的同時，社會各界的愛心人士也踴躍的捐獻物資，所有的愛心與鼓勵匯聚成一股股暖流，在這個早春給予我們如夏般的熾熱。為感謝在抗疫前線的醫護人員和為抗疫在平凡崗位上默默奉獻的工作者，福州大學法學院2019級法學2班團支部于2020年5月5日開展了主題為“鐵肩擔當急難險，筆墨相期明曙光”的線上感謝信團立項活動，同學們用心書寫描繪對最美逆行者們最真摯的感謝與祝福。 同學用彩繪漫畫文字相結合的方式，多元的表達了對醫護人員的感謝和對中國抗擊疫情的真摯祝福與支持。 同學大膽采用卡通漫畫方式來表現我們國家在抗擊疫情面前的團結一心和優勢的戰略方法，表達了對我國能成功抗擊疫情的自信和對“一方有難，八方支援”的感動與自豪。 胡晴同學除了用漫畫形式，更是用簡潔明了的彩色文字表達了對每個抗疫中的戰士強烈的致敬和濃濃的愛國之情。 更有同學寫了一首表達對最美逆行者們感謝的詩歌 此次團立項活動的開展，同學們不僅用筆精心設計，更是用心傳遞感激之情。開學過后，我們將會以郵寄的方式將一封封感謝信寄到在一線的抗疫工作者和單位手中。山川異域，風月同天；愿山河無恙，人間皆安。感謝有您，抗疫英雄！（福州大學法學院2019級法學2班團支部宣） >>>更多美文：原創文章
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